NPO法人　唐津市子育て支援情報センター

　藤田和歌子さん

　すごく!!若くて頑張りやさんの藤田和歌子さんを紹介します。唐津の海、山、川の自然をこよなく愛する唐津っ子。大学の理工学部で地球資源環境学を学び、ＫＡＮＮＥの設立と同時に事務局に。ＫＡＮＮＥとは「環境ネットワーク」の略、また「唐津かんねさん」のように機知に富んだ活動ができるようにという意味を込めています。２５歳独身で～す！！

　福山　汀子さん

　管理栄養士の福山汀子先生を紹介します。
食育、食と環境の講座でたいへん活躍されています。
毎回、”食”の大切さを情熱的に語られる白衣の御姿は、とても”エレガント！”です。美味しい,すばらしい料理を教えていただいています。ありがとうございます。

★福山先生より～
　子ども達に、身も心も健やかに成長してほしい...。親として社会人として誰もが願うことです。しかし現代社会は、この素朴な願いがかないにくくなっています。子ども達をとりまく社会状況、自然環境が大変厳しいものになっているからです。
　では、私達おとな(親)世代は、ただ手をこまねいて立ちつくすしかないのでしょうか。いいえ、そうではないはずです。それではいけない、どうしたらよいのだろう、と今こそ知恵と余力を出しあって何らかの方策を立て、実行に移す時ではないでしょうか。
　そのための中核となり、インフォメーションのセンターとしての機能を果たす組織がここにあります。それが『NPO法人唐津市子育て支援情報センター』です！
　子育てまっただ中のおとうさん、おかあさん、家族の方々の切実な生の声をすくい上げ、受けとめ、支援のための現実に即した食育プログラムを立ちあげ、実施したのです。私は社会人として、管理栄養士として、かつて子育てに悩んだひとりの母親として、ささやかながら、お手伝いをさせていただいています。
　社会的に一番弱い者、しかし、一番大きな可能性を持っている者、それが子どもです。私達の未来も子ども達の未来も一つにつながっています。みんなが今と同じように、いやそれ以上に豊かな環境で生きていけるように”今”すぐにできること、しなければいけないことを、安全ってどんなこと？安心ってなに？と考えながら”食”を通して学んでいきましょう。

　谷口　仁美　　さん

マタニティビクスインストラクター
の谷口仁美さんを紹介します。
にこにこ講座の講師として、行政放送の"にこにこねっと親子体操"で、大変お世話になっています。また、公民館のママヨガ,エアロビクスでも、大変活躍されている、スーパーボディママです。
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『出産後のママへ』
筋力トレーニングやエアロビクス、ママヨガで
♪出産後の気になる脂肪をしっかり燃焼させよう！♪

通常、かかりつけの医師の許可があれば産後１ヶ月からエアロビクスのためのヨガなどを始める事が出来ます。
お産後の１年間は体を元に戻す最も大事な時期です。
筋力トレーニングやエアロビクス、ママヨガはたるんだウェストをシェイプ、お肉のついたヒップと太ももを元のラインに、たれたバストをアップ、気になる脂肪もしっかり燃やしてスーパーボディを手に入れましょう。

音楽に合わせて体を動かせば子育てのストレスもスッキリ解消できます。

また、お子様が大きくなられてからも、体を動かす事は大事です。

育児中に起りやすい様々なマイナートラブル
　* 腰痛　　* 肩こり
　* 頭痛　　* 浮腫み
　* 便秘　　* 不良姿勢

このような症状を運動により出来るだけ緩和させ疲れやストレスを溜め込まない体作りをし快適な育児ライフを過ごしましょう。

ママの笑顔はお子様にとって一番安心できる幸せなひとときです。